Fressin taukojumppa

Liikunta- ja hyvinvointikeskus Fressi

Läppärit kiinni ja paussi istumatyöhön!

Taukojumpalla saat kropan ja mielen virkeäksi ja niska-hartiaseudun vetreäksi. Hauska yllätys kokouspäivän tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen. Suuri osa ihmisistä viettää työpäivänsä ja kokoukset istuen tietokoneen ääressä, eikä fyysisiä ponnisteluita tule kahvikupin nostamista enempää. Ryhti painuu kasaan ja pitkäaikainen seisominen tuntuu työläältä. Fressin ohjaaja herättelee istumaan vähemmän ja voimaan paremmin!

 

  • Monipuoliset hyödyt
  • Lisää vireyttä ja keskittymistä
  • Hyvää fiilistä ja tehokkuutta
  • Tehostaa uuden oppimista
  • Parempi ergonomia.

 

Varaa kokouspäivä

Hinta:

Alk. 150€/30 min.

Maiju Huisman

Kun haluat hyviä ideoita ja pirteää palvelua! 

Tilaa huikeita ideoita ja sisäpiirin uutisia